Se você está se perguntando quando fazer a terapia de casal, é possível que seu relacionamento esteja conturbado e precise de uma análise. A seguir, irei esclarecer conceitos fundamentais para você avaliar a saúde do seu relacionamento.
Primeiro conceito:
Será que seu parceiro te ama? O amor é um tipo de cuidado que se tem um pelo outro. “Você está bem? Como você está? Quer que eu faça alguma coisa? Você é muito especial para mim. “ O amor enquanto casal é andar de mãos dadas, dormir de conchinha, é o se tocar, é se importar um com o outro, é querer estar juntos sempre. Tem a ver com cumplicidade, intimidade e reciprocidade na relação entre duas pessoas.
Mas e a paixão? O que a paixão? Paixão é sobre toque físico, é sobre beijar, é não ter hora nem lugar, esse tipo de coisa, é o coração bater forte ao pensar no outro e aquela adrenalina quando estão juntos. É sobre carinho, sexo, é chegar a conclusão que não existe mais o “ eu ou o ela” e sim o “nós”. Um casal precisa ter um relacionamento íntimo. Se o casal tem essa intimidade será ótimo e durará muito tempo, talvez até uma vida inteira. Se o casal não está em um relacionamento íntimo, os parceiros se tornam amigos. Outro ponto é preciso entender os pontos fortes e fracos do meu amor, ou, defeitos e qualidades do meu parceiro(a), pois não existe pessoa perfeita.
Segundo conceito:
Como está a comunicação de vocês? Planejar juntos, ter objetivos juntos, conciliar seus respectivos valores para o casal, ou seja, conciliar a vida a dois. Entender às necessidades um do outro e deixar claro quais são as suas necessidades, nunca, nunca ficar no achismo: “eu acho que ele(a) sabe que eu gosto disso”, “eu preciso disso”, ou,” ele vai fazer isso e eu não preciso falar.” Isso levanta questões e , a melhor maneira de esclarecer é perguntar. A falha de comunicação é uma das maiores razões pelas quais os casais se separam. Dialogar se faz necessário, onde uma pessoa ouve a outra de com qualidade de forma compreensiva. E finalmente, não pense que você não vai mudar porque vai. Seus valores podem até mudar, mas vai ser gradual e vocês podem fazer isso juntos, conversando e se adaptando a essas mudanças. O físico, o corpo, também mudarão, as dificuldades surgirão, mas vocês escolheram estar juntos e assim conseguiram aceitar essas mudanças.
O que esperar de uma terapia de casal? Você deve pensar em quando fazer a terapia de casal quando todos ou boa parte desses fatores estiverem apagados. Significa que é hora de parar, pensar e conversar sobre a relação. E é nesse momento que a terapia de casal pode ajudar. Busque um psicólogo capacitado para reavaliar a relação do casal e ajuda-los. O objetivo da terapia de casal é identificar juntos, casal e psicólogo, as dificuldades e encontrar as soluções para esses conflitos.
